dimanche 5 octobre 2014
Initiation au judo pour les volontaires de la porte ouverte
Judo au sol: Michel Luguern a présenté aux participants les principes fondamentaux du junomichi: non opposition, esquive, mouvement... Ils ont pu ensuite s'exercer à la chute et chercher les conditions d'un déplacement qui autorise l'action dans l'acceptation du mouvement.
Michel Luguern qui envisage d'ouvrir un cours pour débutant le lundi matin de 10h30 à 11h30 leur a donné rendez vous le lundi 11 octobre pour poursuivre l'initiation.
Phot. : Michel Luguern (tori) pratique harai goshi sur Didier Tramhel (uke).
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