Cours collectif de fin d'année au Judo-club

Samedi 14 décembre de 10h à 11h30, le Judo-club a organisé, un moment de pratique réunissant les pratiquants des différents cours, pour celles et ceux qui étaient disponibles, des plus jeunes aux plus âgés, des moins expérimentés aux plus expérimentés, en présence des parents.

Les démonstrations, par niveau de pratique, de katas (combats codifiés) ont ponctué ce cours. Un bel échange pour fêter cette fin d'année, échange qui s'est poursuivi par un moment convivial autour du verre de l'amitié.

Signalons que ce cours avait une signification particulière car c'était la dernière fois que les pratiquants du Judo-club se réunissaient, tous cours confondus, dans la salle d'arts martiaux de la Brosserie. En effet, la Mairie, à la suite de la vente du Bâtiment de la Brosserie, a décidé le transfert de la salle d'arts martiaux dans le complexe sportif de Kérabram. Le judo-club pratiquait dans la salle de la Brosserie depuis le début des années 90 ce qui fait presque 30 ans. A cette salle, certes vétuste, était attaché un certain nombre de souvenirs. En janvier, le Judo-club intégrera donc la nouvelle salle dans le complexe sportif de Kérabram.

Rencontre de Junomichi (Judo traditionnel) enfants/adolescents Bretagne/Pays de Loire

Le Judo-club de Perros-Guirec a organisé samedi 7 et dimanche 8 décembre 2019 une Rencontre enfants/adolescents de Junomichi qui a concerné les régions Bretagne et Pays de Loire. 

Cette Rencontre s'est déroulée sous la forme de deux cours : samedi de 14h00 à 17h00 et dimanche de 9h00 à 11h00. Elle a vu une large participation des associations de Junomichi de Bretagne et des Pays de Loire. En effet 7 associations, notamment des environs d'Angers, se sont déplacées avec 34 participants. Le Judo-club de Perros s'est fortement mobilisé sur cette Rencontre avec 28 participants. Ce sont donc une soixantaine d'enfants et d'adolescents qui ont étudié le Junomichi à l'occasion de ces deux cours. L'enseignement donné par les professeurs des différentes écoles, soutenus par les ceintures noires présentes, a porté sur les principes du Junomichi (non-opposition, esquive, décision...) à l'aide de différents exercices comme les « shiai » (combats jugés). 

Une très bonne ambiance de travail a régné sur le tatami à l'occasion de ces deux jours. Un repas pris en commun samedi soir a permis de prolonger cette atmosphère amicale.

L'Ecole de Junomichi de Perros Guirec

Le judo club de Perros Guirec est une école de junomichi, ou judo traditionnel. Le fondateur de cette pratique, Igor Correa, a voulu remettre au coeur de l'enseignement du judo les principes qui animaient l'enseignement de maître Kano : mobilité, esquive, contrôle, décision et non opposition.

Cours Adultes
Lundi : de 19h00 à 20h00 (uchi komi)
Mardi : de 19h00 à 20h30, étude des katas de 20h30 à 21h00,  Michel Luguern;
Jeudi : de 19h00 à 20h30, étude des katas de 20h30 à 21h00,  Michel Luguern;

Samedi (cours mixte, adultes et adolescents) : de 10h00 à 11h30, cours animé par les différents professeurs du club, Michel Luguern, Didier Tramhel, Alain Carle, Matthieu Guyomard, Philippe Chanclou, Mohamed Benjouad.

Cours enfants (de six à neuf ans) : Jeudi de 17h30 à 18h30, Matthieu Guyomard et Mohamed Benjouad.

Cours enfants et adolescents : de neuf à treize/quatorze ans : Mardi de 17h30 à 18h30, Michel Luguern.

De nombreux stages sont proposés tout au long de l'année, voir la site de la fédération : https://www.fiaj.fr/

Stage national à Oudon

Les judokas du stage.

Le week-end dernier, s'est déroulé un stage national où les pratiquants des écoles de junomichi de toute la France ont pu se rencontrer.
Le club de Perros Guirec s'enrichit d'une nouveau gakusei (étymologiquement, celui qui naît à l'étude, le premier degré dans la ceinture noire de Junomichi). Clément accède à ce titre pour la plus grande joie de tous, il s'agit d'une reconnaissance bien méritée après des années de travail au sein de notre école.

Les Perrosiens en stage.

Arthur, promu gakusei au cours du premier semestre,
Michel et Clément nouveau gakusei.

Les cours du samedi

Le cours du samedi est désormais systématiquement assuré par les différents professeurs de junomichi du club de Perros Guirec. Il offre à ceux que  leurs obligation professionnelles ou scolaires empêchent d'assister aux cours du soir une occasion supplémentaire de pratiquer. C'est aussi, pour les anciens judokas qui font leurs études au loin, l'opportunité de renouer avec le club.

Sortir de Tate shiho gatame.

Harai goshi.

Démonstration; Okuri ashi baraI.

Joyeux randoris.

Randori, sous l'oeil des maîtres.

Stage d'été de Compains 2019

Cet été ont eu lieu, à Compains, les habituels stages d'été du dimanche 21 juillet au vendredi 26 juillet et du dimanche 28 juillet au 2 août.

Ces stages avaient cette année une signification particulière car il s'agissait de célébrer les trente ans de stages à Compains. Pour fêter cet anniversaire, un événement a été organisé en collaboration avec la Mairie de Compains et Anita Espinoux (restauratrice de Compains). Cet événement s'est déroulé sous la forme d'une soirée à la salle des fêtes, soirée à laquelle étaient conviés les habitants de Compains. Ils sont d'ailleurs venus nombreux. Une belle ambiance a régné toute la soirée...

Pour mémoire, et mieux faire comprendre pourquoi les stages s'effectuent depuis trente ans dans ce petit village d'Auvergne : Monsieur Corréa, fondateur du Junomichi et professeur d'un certain nombre d'entre nous, animait des stage en Loire-Atlantique depuis de nombreuses années, à Saint-Brévin plus précisément.

Il y a trente ans Monsieur Corréa a décidé d'un changement de lieu et nous nous sommes retrouvés (peu nombreux) dans ce petit village de Compains dans lequel nous avons rapidement compris qu'il correspondait parfaitement à l'étude du Junomichi. A Compains, Monsieur Corréa a donné immédiatement un nouvel élan à l'étude du Junomichi par la quantité de travail proposé (six heures par jour d'étude) et la qualité de son enseignement (notamment l'étude du Koshiki no kata). Désormais l'habitude est prise et alors que Monsieur Corréa nous a quittés en 2000, les stages se poursuivent. Rendez-vous est donc pris pour l'année 2020. 

Dernier cours de l'année

Petits et grands se sont retrouvés ce samedi sur le tatami du dojo. Les pratiquants des différents cours ont pu manifester leurs acquis techniques. Et, s'invitant mutuellement, faire connaissance par le biais du judo. Ce dernier cours est un moment unique qui illustre bien la vie de notre école et la philosophie de notre pratique : qu'importent l'âge, le sexe, le poids, nous pouvons tous progresser les uns grâce aux autres en partageant la diversité de nos expériences.
Un moment convivial de partage a ensuite réunis pratiquants et responsables des enfants autour d'un verre - de jus de fruits comme il se doit.

Fête des pratiquants

La fête des pratiquants qui avait lieu au CREPS de Chatenay Malabry a réuni des judokas venus de tous les horizons. L'école des Perros Guirec était bien représentée puisque trois minibus ont conduit enfants et adolescents sur les tatamis du CREPS. Une pratique ludique et festive, le repas du soir prolongé font de ce moment l'un des temps fort de l'année.

Assemblée générale

L'assemblée générale du club aura lieu le jeudi 13 juin.

Cette assemblée est particulièrement importante car le bâtiment de la Brosserie est vendu et nous nous interrogeons sur le lieu où pourront se faire les cours l'année prochaine.

Nous organisons le samedi 15 juin de 10h00 à 11h30 à la salle d'arts martiaux de la Brosserie un cours qui réunira tous les judokas du Judo Club (enfants, adolescents, adultes). Ce cours est le dernier de l'année de pratique; il permet à tous de se retrouver et de clôturer la saison tous ensemble.

Derniers cours enfants : mardi 11 et jeudi 13 juin.

Matthieu, Mohamed, Michel.

Stages de printemps

Les pratiquants de Perros Guirec se sont beaucoup déplacés au cours du printemps.

Stage de Compains

Du 19 au 21 avril a eu lieu le stage de Compains où se sont retrouvés des judokas venus de toute la France.

Les stage des 4 et 5 mai à Saint Laurent des Autels concernait les pratiquants du grand Ouest.

Saint-Laurent des Autels 2019

Et les 18 19 mai, les adultes, enfants et adolescents se sont retrouvés pour la fête annuelles des pratiquants à Paris, un moment de partage où grands et petits se rencontrent avec bonheur.

Les voies du Judo à Compains

Passer la Pâques à Compains…

Ce que font tous les ans un groupe de judokas de la FIAJ.

Et cette année encore, le stage de Compains a tenu ses promesses.

C’est Michel Luguern, qui animait la pratique et qui, tenant le fil de ces trois journées, a voulu faire sentir aux judokas la sensation de la continuité du mouvement.

O-uchi-gari : engager la hanche, descendre, accompagner uke dans la chute, maintenir le contrôle tout en s’inscrivant dans un mouvement qui n’a pas de fin. Un contrôle qui est avant tout attention et opportunité dans une action qui n’a de cesse parce qu’elle s’inscrit dans la présence.

Mais engager O-uchi-gari c’est aussi se donner la possibilité de prolonger l’action sur Ippon-seoi nage, s’enrouler dans un vide où uke peut chuter sans rencontrer tori.

La non-opposition comme principe, la volonté, — dans les pas de M. Correa qui lui-même retraçait le chemin de maître Kano qui sans doute avait cherché à synthétiser les bases d’une tradition millénaire —, une foi joyeuse et sans prétention dans cette voie tracée par les grands aînés permettent à tous les pratiquants d’exercer un judo qui tend vers l’efficacité, le mouvement juste.

Il y a quelque chose qui relève de la foi dans cette Pâques à Compains, mais nous ne sommes pas assez sérieux pour nous l’avouer et nous préférons généralement la mauvaise bière aux principes ésotériques, même si cette dernière, déliant les langues ; nous conduit souvent sur les chemins de la philosophie – de comptoir.

L’homme est ainsi fait que pétri de langage, il ne peut s’empêcher de chercher à dire ce qu’il éprouve ou ressent, ce besoin d’idéal qui l’anime.

Mais dans ce petit village perdu d’Auvergne où pour quelques jours nous semblons nous extraire du temps l’essentiel n’est pas dans le discours, il réside dans l’agir.

Quand il s’agit de se quitter, Rudolf Di Stefano, professeur de junomichi à Montreuil conclut en remerciant Michel pour avoir su manifester la profonde unité qui existe entre les différents exercices que propose la pratique du judo : des techniques utilisées au sol à celles dont on use en randori debout, de l’uchi-komi au randori en passant par le kata qui les englobe les précédents tout en les déclinant.

A la suite de Maître Kano, de M. Corréa, de Michel, le judo m’apparaît bien comme ce chemin, cette voie (do), qu’une vie passée à le parcourir ne saurait épuiser.

S. Labbe

Perros Guirec accueille un stage national de la FIAJ

Des pratiquants de Juno-michi, venus des quatre coins de la France se sont retrouvés sur les tatamis de Perros Guirec ce week end. Animé par Loïc Le Hanneur, professeur à Angers, le thème du stage portait sur la continuité du contrôle, aussi bien au sol (avec les sorties sur hon-gesa-gatame) qu'en nage-waza, (de-ashi-baraï, taï-otoshi, uki-otoshi, hiza-guruma).
Loïc Le Hanneur a été longuement applaudi à l'issu de cette étude qui a mobilisé les pratiquants sur les aspects fondamentaux du junomichi; contrôle et continuité de l'action.

Jigoro Kano en couleur

Ces images d'archives - les rares prises de vues conservées de Jigoro Kano - ont été colorisées de façon réaliste :

La rencontre des jeunes à Angers dans le Télégramme

Rencontres régionales enfants adolescents les 26 et 27 janvier 2019

« OBI » ! (Sorti de la bouche d’un enfant). Issu d’une véritable battle verbale initiée par Mathias, dont le but était de trouver le plus longtemps possible un mot de Junomichi en japonnais. Obi signifie « ceinture », c’est à dire que même les adultes n’ont pas forcément cette traduction en tête, et c’est dire, en résumant, à quel point cette rencontre « Enfants-Ados » nous enrichit, nous nourrit, peut nous surprendre et faire émerger notre pratique de demain .

Ce week-end, vingt-et-un pratiquant-es de Perros-Guirec ont pu s’exercer, travailler et prendre du plaisir lors de cette rencontre régionale au Dojo «Angers Judo ». La rencontre est animée par Mathias et Michel ainsi que huit autres ceintures noires.

Départ en car trente places à 8 h de Perros-Guirec, nos plus jeunes pratiquant(e)s sont vraiment désolés que les places de l’arrière soient une fois de plus monopolisées par les grands ados… A St Méen Le Grand, nos ami(e)s judokas de la région de Rennes se joignent à nous avec envie et motivation.

Autonomie est un maître mot de notre pratique bienveillante. Sur le tatami de 13h45 à 17 h : parmi une soixantaine de participants, toutes et tous sont incités à inviter des partenaires qu’ils ou elles ne connaissent pas, ou d’un autre Dojo que le leur, en tous cas.

Huit/neuf ans pour les plus jeunes, de morphologies et de niveau d’expériences très divers, à partir de la ceinture (Obi) blanche, chacune, chacun est concentré dans les exercices proposés. De Uchi Komi au Shiai (combat jugé), nous entrons dans cette rigueur, cette bienveillance aussi, propres à notre art exigeant et gratifiant.

Même les plus habiles, même celles et ceux qui ont plus de quarante ans de ceinture noire, ont un jour mis une première fois les pieds sur un tatami, ont participé à leur première rencontre dans un autre Dojo. Mi-inquiets, mi-émerveillés, nous nous sommes tous un (beau) jour trouvés à cette place de débutant parmi les débutants, au tout début de la ligne de salut.

A partir de ceinture (Obi) bleue, les élèves sont invités à s’exercer au jugement des Shiai avec la participation active des professeurs et ceintures noires. Un moment de Shiai entre ces personnes expérimentées montre ensuite aux plus jeunes ce que cette exercice permet.

Le soir nous mangeons et sommes hébergés dans un centre particulièrement spacieux et accueillant, baby-foot et billard ou autres jeux pour les uns, bowling « en ville » pour les plus grands. Certaines caractéristiques d’ « Entraide et Prospérité Mutuelle » que nous avons sur le tatami ont aussi lieu en dehors du tatami.

La rencontre se poursuit le dimanche matin de façon très active. Dès 9h30, c’est entre autre pour chaque tranche d’âge, de ceinture (Obi !), l’occasion de montrer et démontrer la qualité de son travail. Estelle est ensuite particulièrement sollicitée dans la démonstration de son Judo, en effet, on n’a pas tous les jours seize ans !

La démonstration des trois premières séries du Nage No Kata vient clore temporairement ce moment particulier, un peu hors du temps, comme une ouverture à d’autres exercices de notre belle pratique de Junomichi. Cette semaine nous nous retrouvons dans nos Dojos respectifs, et amenons dans notre habit de Judo une partie de cette rencontre : ce sont tous les pratiquants qui vont alors pouvoir en profiter.

Merci à toute une chaîne de personnes impliquées, aux moyens matériels du Dojo de Perros-Guirec et de la fédération FIAJ, de permettre à ces moments d’exister.

Prochain rendez-vous : stage national à Perros-Guirec, les 16 et 17 mars 2019.

Jef LAOT

Cérémonie des voeux 2019 à Epernay

Les judokas de l'école de Perros Guirec à Epernay

L'un des temps forts de notre année de judo est la cérémonie des voeux, c'est évidemment, pour les différents clubs de la FIAJ, l'occasion de se souhaiter mutuellement une bonne année et le temps des bilans, chacun peut ainsi montrer où il en est de sa recherche.
Animée par Michel Luguern, professeur du club de Perros Guirec et Rudolf di Stefano, professeur du club de Montreuil, la cérémonie, qui est aussi un moment fort de pratique, a été axée sur l'entrée dans la Kaeshi Waza (communément l'attaque dans l'attaque, dans l'esprit de notre judo nous dirions plutôt l'exercice du contrôle à l'intérieur du contrôle de l'attaquant).
La troisième série du Nage-No-Kata et la première série du Katame-No-Kata ont servi de support à l'entraînement qui régulièrement a fait passer les judodokas de la pratique du kata aux randoris.
En présence des enfants de M. Correa et de M. Hirano (repectivement fondateur et inspirateur de notre pratique).
M. Jacques Ellner, qui était aussi notre hôte pour le repas du soir, porte la ceinture noire depuis 1955, a été particulièrement applaudi. Michel Luguern a rappelé sa longévité et l'exemplarité de son parcours dans le judo en insistant sur l'une qualité des qualités qu'il manifeste et que tout judoka rêve de posséder, la présence.
Que Jacques soit remercié pour son judo et la qualité de son accueil qui contribue au succès de cette Cérémonie des voeux.

Les soixante-dix pratiquants qui s'étaient
donné rendez-vous à Epernay

Quelques images de l'entrainement à Epernay

Jun No Kata

Uke et tori se préparent pour un kata,
Tai  Otoshi, à l'arrière plan.

Sasae Tsurikomi Ashi

Harai Goshi

Uchi Mata

Kuzure Yoko Shiho Gatame